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信大家都曾有過吸二手菸的經驗。如果本身不是同好，聞到的感覺一定都很不舒服。當散播者是陌生人時，通常可以選擇遠離，以免繼續遭受毒害。但對方若是另一半，每天都在同個屋簷下生活，那恐怕就得自求多福了。

一份發表在9月「美國預防醫學期刊」的報告提出警告，如果配偶長期有吞雲吐霧的習慣，在二手菸的「薰陶」下，自己未來中風的風險會大幅攀升，值得多加注意。

該研究係由美國哈佛大學公共衛生學院的流行病學專家Maria Glymour博士所主持，其針對1萬6225位年齡在50歲以上且已婚的民眾進行平均9年的追蹤調查，目的在探討配偶雙方有人吸菸，對於不吸菸的另一半往後中風機率有何影響。

過程中，所有個案除需提供職業、教育程度、收入等基本資料外，也要說明本身與配偶的吸菸狀況，而研究人員也持續觀察參與者的中風發生率。

統計分析發現，當個案的配偶過去曾吸菸，但目前已戒除，其往後中風的風險和配偶從不抽菸者比起來，彼此並無顯著差異。但對於從未吸菸者來說，若另一半有吸菸的習慣，那中風的風險比起另一半並不吸菸的人高出約42 ％。

另外，若個案本身過去曾抽過一陣子菸，現在已經不抽，而另一半目前有吸菸習慣，中風的風險會比起另一半並不抽菸的人高出將近72％，其中風的風險居然與吸菸者幾乎相同。

研究者表示，二手菸中包含甲醛、苯、砷等諸多致癌物質，可透過呼吸或皮膚所吸收，過去文獻已指出，常接觸二手菸者易罹患肺癌、心臟病與呼吸道疾病，該研究結果更加證實二手菸的危害有多可怕。

值得重視的是，自從許多國家立法規定公共場所禁止吸菸後，「家」似乎變成二手菸最氾濫的地方，而首當其衝的受害者則是吸菸者的家屬，特別是配偶與子女。

有鑑於此，為了自己與共同生活的伴侶健康福祉著想，奉勸癮君子們還是趕快戒菸，而配偶也要多給予支持與鼓勵，如此才能幫助他們下定決心並持之以恆。

文章摘自http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/sep/1/today-health4.htm