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年關將屆，家家戶戶忙著採辦年貨，其實，慢性病患也有許多年節的準備工作不能馬虎；由於醫療院所春節假期休診多日，各種藥品「年貨」可得事先備齊，身體也要小心保養，以免突發不適跑急診，壞了過年心情。

首先，過年前一、兩周，慢性病患務必注意家中藥量是否充足，是否會在春節期間「缺糧」，尤其是計畫出國度新年的患者，藥量估算更應充裕一些，以免行程出狀況，無法如期回國，建議提早在醫療院所休診前回診拿藥，且最好避開年前兩、三天的就診領藥人潮高峰。

如果是醫師已開立慢性病連續處方簽的患者，出國過年前，可憑機票影本，最多一次領取2個月的藥量，更省下許多麻煩。

除了一般慢性病的常備用藥，身邊的急救用藥，如氣喘發作時須用的支氣管擴張劑、心絞痛發作時救命的硝酸甘油舌下錠等，也一定要備妥，以防不時之需。建議患者不妨趁著年終大掃除的機會，檢查家裡的備藥是否齊全、有無過期，才能安心過個好年。

另外，身體保養也不應在假期中有所鬆懈，注意事項包括：

1.春節時往往天氣較冷，慢性病患要注意保暖，若感覺抵抗力變差、或有感冒等症狀時，千萬不要忌諱就醫，畢竟身體健康最重要。

2.飲食要節制，過年期間的食物多半比平常豐盛，往往一不注意就飲食過度，慢性病患要當心腸胃消化不良、痛風發作，或是血糖、血脂飆高等後遺症。

3.慢性病患一定要按時吃藥，有些人認為過年吃藥不吉利，擅自停藥，但年節期間容易飲食過量或情緒興奮，常發生血壓升高、血脂異常、血糖劇增等情形，不吃藥控制，萬一身體不適掛急診，反弄巧成拙。

文章摘自http://www.ecclinic.com/newsData.asp?nNo=1710